แฟชั่นและความงาม

เธอมากับฝน... เคล็ดลับง่ายๆ ในการปกป้องผิวหน้าตลอดหน้าฝน

Published 26 ก.ค. 2018

By ธิดารัตน์ ลิขิตชีวัน

How-to-take-care-of-skin-in-rainny-Fabs-Rabbit-Today-Banner

สวัสดีค่ะ เจ้าแม่หอยเจ้าแม่ความงามมาประจำการพร้อม แชร์ความงามให้สาวๆ เช่นเคยค่ะ 

ช่วงนี้ฟ้าพิโรธมาก ฝนตก ฟ้าคะนอง สาวๆ บางคนต้องแว้น ต้องนั่งวิน ต้องเดินขึ้น BTS แต่ก็ยังหลีกเลี่ยงละอองฝนไม่ได้ ทีนี้แหละจ้ะ ‘โรคเธอมากับฝน’ ก็มาเซย์ ฮัลโล้ว...ววววววววว!! สาวๆ แบบรวดเร็ว

เพราะอากาศชื้น น้ำฝนที่เต็มไปด้วยมลพิษ เป็นที่มาของโรคทั้งหลาย ซึ่งรวมถึงปัญหาสุขภาพผิวด้วยค่ะ ดังนั้น สาวๆ ที่กำลังโดนเทหนักยิ่งกว่าฝน...อกหัก รักคุด ตุ๊ดเมิน และคิดจะตากฝนเล่นมิวสิควิดีโอ เจ้าแม่หอยขอแนะนำให้เลื่อนตารางนัดการเล่นออกไปก่อน...เพราะฝนอาจทำให้ผิวคุณเสียอย่างไม่คาดคิดค่ะ 

เข้าใจว่าอกหัก แต่เอาไว้เล่นวันหลังนะคะซิส...สสส...มันไม่คุ้มค่ะ!! 

วันนี้เจ้าแม่หอยเลยนำเคล็ดลับง่ายๆ ในการปกป้องผิวของสาวๆ ตลอดหน้าฝน มาฝากค่ะ

 

1. หลีกเลี่ยงการโดนฝน

เธอมากับฝน...,Fabs,Rabbit Today

แต่หากโดนน้ำฝนแล้วควรล้างผิวให้สะอาด โดยเฉพาะบริเวณผิวหน้าให้เร็วที่สุด

เพราะน้ำฝนที่ตกลงมาในทุกวันนี้มักปนเปื้อนไปด้วยมลภาวะ สิ่งสกปรกและสารเคมีต่างๆ ที่พร้อมทำร้ายผิว เพราะน้ำฝนสมัยนี้ไม่ได้ใสสะอาดแบบสมัยออเจ้านะคะซิส...หากโดนแล้วอาการที่มักพบบ่อยได้แก่ ผดผื่น แพ้คัน ลมพิษ สิว เชื้อราในร่มผ้า ซึ่งเกิดได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ดังนั้น ทุกครั้งหลังจากที่โดนน้ำฝนจึงควรล้างผิวและหนังศีรษะให้สะอาดก่อนเป็นอันดับแรกค่ะ

 

2. ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดความมัน ลดการระคายเคือง และทำความสะอาดผิวหมดจดแต่อ่อนโยน ปราศจากแอลกอฮอล์

เธอมากับฝน...,Fabs,Rabbit Today

เพราะอากาศร้อนชื้นในฤดูฝนเป็นตัวการสำคัญที่จะทำให้ผิวมัน รูขุมขนกว้าง เป็นสิว และหน้าไม่กระจ่างใส ดังนั้น สาวๆ จึงควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดความมันและทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก เพื่อจะได้กำจัดสิ่งสกปรกและสิ่งอุดตันทั้งหลายได้อย่างหมดจด

 

3. มาสก์และสครับหน้าสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

เธอมากับฝน...,Fabs,Rabbit Today

อากาศชื้นๆ ทำให้ผิวเกิดการอุดตันหมองคล้ำเหมือนคนโดนของได้ง่าย ดังนั้น ในแต่ละสัปดาห์สาวๆ จึงควรทำความสะอาดผิวล้ำลึก ด้วยการมาสก์หน้า และสครับหน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง พร้อมกับใช้ทรีตเมนต์ไวท์เทนนิ่ง เพื่อขจัดเซลล์ผิวตายแล้วพร้อมสิ่งอุดตันให้หลุดออกไป เผยผิวกระจ่างใส มาแทนที่ เวลาสครับหน้าให้เบาๆ มือนะคะซิส ไม่งั้นหน้าจะแหก ริ้วรอยจะมาเร็วค่ะ 

 

4.ทาครีมกันแดดสม่ำเสมอ

เธอมากับฝน...,Fabs,Rabbit Today

เพราะถึงแม้ฤดูฝนเรามองไม่เห็นแดดตำตา แต่รังสียูวีก็ไม่เคยหยุดทำร้ายผิวในวันฟ้าครึ้มฝนเทนะจ๊ะ นางจ้องจะเล่นงานเราทุกเวลาดั่งจูราสิคปาร์คจะเขมือบเหยื่อค่ะ!! 
พวก รังสี UVA  UVB รังสี Infrared ที่เรามองไม่เห็นจากหลอดไฟ หน้าคอมฯ หน้าจอโทรศัพท์ต่างๆ น่ะตัวดี...ดังนั้นไม่ว่าอยู่บ้านหรือออกจากบ้านจะต้องทาครีมกันแดด โดยควรเลือกที่ปราศจากน้ำมัน สบายผิว ไม่เหนียวเหนอะหนะเพราะอากาศชื้น จะยิ่งทำให้รู้สึกเหนอะหนะไม่สบายผิวและเป็นสิวง่ายค่ะ

 

5. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เนื้อไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึมง่าย ไม่อุดตัน แต่ให้ความชุ่มชื่นเพียงพอ 

เธอมากับฝน...,Fabs,Rabbit Today

 

6. นอนพักผ่อนให้เพียงพอและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสู้เชื้อโรค

เธอมากับฝน...,Fabs,Rabbit Today

อากาศชื้นมีผลทำภูมิต้านทานในร่างกายต่ำลง และเกิดการติดเชื้อได้ง่าย แต่ในทางกลับกัน เป็นอุณหภูมิที่พอหมาะพอดีในการเจริญเติบโตของเชื้อโรคอย่างรวดเร็วค่ะ ทำให้เราป่วยง่าย อาการภูมิแพ้ต่างๆ กำเริบ สิวเห่อ ผดผื่น จากแบคทีเรียและเชื้อราต่างๆ ที่มาใช้ร่างเราเป็นยานแม่ถาวรเพื่อสิงสถิตบนผิว 

ดังนั้น การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอไม่ต่ำกว่า 8 ชั่วโมงและออกกำลังกายอย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 วัน จะช่วยทำให้ผิวพรรณ และร่างกายได้รับการซ่อมแซมและฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ซึ่งวิธีนี้ถือเป็นการดูแลความสวยจากภายในสู่ภายนอก ทำให้สุขภาพกายและผิวดีไปพร้อมๆ กัน...เป๊ะเว่อร์ค่ะ!!  

 

7. เลือกรับประทานอาหาร ผักและผลไม้ที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง

เธอมากับฝน...,Fabs,Rabbit Today

เช่น ฝรั่ง ส้ม สตอร์เบอรี่  ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาสดใสเปล่งปลั่ง หากไม่ชอบทานผักผลไม้เป็นลูกๆ อาจเลือกเป็นน้ำผลไม้สกัดเย็นแทนค่ะ ดูดซึมดี หาซื้อง่าย มีวิตามินสูงเช่นเดียวกันค่ะ 

 

8. ดื่มน้ำบ่อยๆ

เธอมากับฝน...,Fabs,Rabbit Today

การดื่มน้ำบ่อยๆ ตลอดทั้งวัน ช่วยคืนความชุ่มชื่นให้กับผิว และขับของเสียออกจากร่างกาย ทำให้ผิวใสแลดูสุขภาพดีขึ้นค่ะ

 

มาดูไอเทมที่เจ้าแม่ค้นพบ และ Love มากกัน 

IHADA Aller Screen ของ Shiseido

เธอมากับฝน ...,Fabs,Rabbit Today

อันนี้เป็นสเปรย์แก้ภูมิแพ้ของญี่ปุ่น ใช้ฉีดบริเวณหน้า โดยห่างจากหน้าประมาณ 1 ฟุต ก่อนออกจากบ้าน...ที่สำคัญต้องฉีดก่อนออกมาเจอเชื้อโรคถึงจะเห็นผลค่ะ ไม่ว่าแพ้ฝุ่นผ้า แพ้ความชื้น แพ้เกสรดอกไม้ ลองใช้ดูแล้วจะกลายเป็น ‘เธอผู้ไม่แพ้!!’  ซื้อจากญี่ปุ่น ราคาไม่แพง ลองพรีแม่ค้าดูค่ะ  

 

Heliocare Oilfree Sunscreen SPF50

เธอมากับฝน ...,Fabs,Rabbit Today

นางเริ่ดมาก ปราศจากน้ำมันและยังช่วยดูดซับน้ำมันจากหน้าด้วย เลยไม่อุดตันผิว แถมฆ่าเชื้อโรคพวกยีสต์ ไรฝุ่น ลดแบคทีเรีย ทำให้ไม่เป็นสิว ไม่เป็นผื่น แถมยังปกป้องผิวครบทุกรังสี UVA  UVB  รังสีอินฟาเรด รังสีที่มองตาเปล่าไม่เห็นเช่นพวกฟ้ามืดๆ แสงธรรมชาติใกล้ตัว รังสีจากหลอดไฟ รังสีหน้าจอคอมฯ และจอโทรศัพท์มือถือ  

ครบค่ะ เชิญรับมง!! ซื้อที่ร้าน Healthchoice รพ. สมิติเวช และ รพ. กรุงเทพ นะคะ



Advertising