สุขภาพและกีฬา

4 อุปกรณ์กีฬา ลดเสี่ยงอาการบาดเจ็บ

Published 1 พ.ค. 2019

By Rabbit Today

Workout-Equipment-health-and-sport-Rabbit-Today-banner

อยากสุขภาพดี ฟิตแอนด์เฟิร์มตลอดเวลาคุณต้องออกกำลังกาย แต่รู้หรือไม่? หากเลือกอุปกรณ์กีฬาที่ไม่เหมาะกับตัวเอง จากสุขภาพดีอาจบาดเจ็บได้เลยนะ ต้องรู้จักเซฟ

1. ลดอาการบาดเจ็บ ด้วยสองมือเรา

การสวมถุงมือขณะยกเวท นอกจากทำให้มือไม่ด้าน ยังสามารถลดอาการบาดเจ็บที่ข้อมือได้อีกด้วย เพราะถุงมือจะช่วยล็อกข้อมือไม่ให้เคลื่อน ในกรณีที่ยกน้ำหนักมากๆ

Schiek 540 ถูกออกแบบมาให้มีความคงทน และระบายเหงื่อได้ง่าย ตะเข็บเย็บถึง 2 ชั้น ตอบสนองความคึกคะนองของสายโหดได้ดี เพราะไม่ว่าจะยกลูกเหล็กหนักแค่ไหน ถุงมือก็ไม่ขาดง่าย 

4 อุปกรณ์กีฬา ลดเสี่ยงอาการบาดเจ็บ,สุขภาพและกีฬา,Rabbit Today

ราคา 1,200 บาท 

หาซื้อได้ที่: ร้านขายอุปกรณ์กีฬาชั้นนำ

2. ยืนอย่างอิสระ ด้วยความมั่นคง 

อยากได้ความรู้สึกเบาสบายเหมือนไม่ได้ใส่รองเท้าไหมล่ะ? Vibram Five fingers V Run North คือรองเท้าที่ให้อิสระแก่นิ้วเท้าทั้ง 5 ทำให้การทรงตัวเป็นไปอย่างปลอดภัย เหมาะสำหรับสายยกเวท และสายวิ่งที่ต้องการความคล่องตัวแบบสุดๆ 

4 อุปกรณ์กีฬา ลดเสี่ยงอาการบาดเจ็บ,สุขภาพและกีฬา,Rabbit Today

ราคา 3,780 บาท

หาซื้อได้ที่: ร้านขายอุปกรณ์กีฬาชั้นนำ

3. รองรับ ทับ กระแทก

อยากมีซิกแพคก็ต้องซิตอัป แต่ถ้าเกิดอาการเจ็บปวดหรือบาดเจ็บ เพราะไม่รู้จักวิธีป้องกันตัวเอง อาจส่งผลเสียระยะยาว เบาะรองออกกำลังกายจาก Reebok จึงเป็นตัวช่วยสำคัญในขณะที่กำลังซิตอัป เบาะนุ่มๆ จะช่วยลดแรงกระแทก และลดอาการบาดเจ็บของหลังและสะโพก เมื่อวิธีการปลอดภัย กำลังใจเต็มร้อย ซิกแพคมาแน่นอน

4 อุปกรณ์กีฬา ลดเสี่ยงอาการบาดเจ็บ,สุขภาพและกีฬา,Rabbit Today

ราคา 1,032 บาท

หาซื้อได้ที่: ร้านขายอุปกรณ์กีฬาชั้นนำ

4. ยืดและหยุ่น เพื่อหุ่นที่ดี

ลูกเหล็กหนักๆ ถอยไป Nike Long Resistance Band 2.0 คือยางยืดจากแบรนด์ Nike มีคุณสมบัติที่ยืดหยุ่น สามารถพกพาสะดวก  หิ้วไปออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา ด้วยแรงต้าน 25 ปอนด์ ให้ความรู้สึกเหมือนยกเวท อยากหุ่นดีส่วนไหนจัดไปเลย เพราะ Nike Long Resistance Band 2.0 สามารถออกกำลังกายได้ทุกสัดส่วน

4 อุปกรณ์กีฬา ลดเสี่ยงอาการบาดเจ็บ,สุขภาพและกีฬา,Rabbit Today

ราคา 1,564 บาท

หาซื้อได้ที่: ร้านขายอุปกรณ์กีฬาชั้นนำ



Advertising